Ansiedade não é roer as unhas, isso é só um sintoma. Ansiedade é não conseguir desligar os pensamentos. Não conseguir deixar de ouvir as vozes na…
Quando você se perdeu ao buscar quem você é?
1 de novembro de 2020Hoje começa novembro. O penúltimo mês do ano e não foi qualquer ano. Foi um 2020 arrastado, enrolado, nebuloso. Foi um ano que nos fez desacelerar,…
Hoje é, simplesmente, um daqueles dias em que eu precisava escrever. Pensei, pensei muito, muitas vezes e, na maior parte do tempo, eu estava segura. Meus…
Oie amora, tudo bom? Tem um tempinho que eu fiz uma enquete lá no Instagram (se você não me segue, pára tudo e corre lá!) e…
Por que muitas pessoas iniciam e não chegam até o fim ?
11 de agosto de 2018Independente do objetivo que seja colocado, nesse caso uma dieta, o mecanismo é semelhante. É necessário obter constância para passar por todas as fases e chegar…
Oi amora! Eu estava aqui pensando um pouco sobre mudanças e o quanto nós as evitamos! Você já reparou como a maioria das pessoas é apegada…
Quem ouve a voz mansa e o sotaque gostosinho dessa moça, não sabe o “perrengue” diário que ela enfrenta para realizar o pequeno sonho de se…
Pergunte a uma criança o que ela deseja e prontamente ela vai lhe cobrir de sonhos que podem ir de um brinquedo novo a…
Hoje eu encontrei as palavras para uma coisa que vem me incomodando há tempos. Aquelas verdades que você escuta pela vida: beba 3 litros de água…