Hoje começa novembro. O penúltimo mês do ano e não foi qualquer ano. Foi um 2020 arrastado, enrolado, nebuloso. Foi um ano que nos fez desacelerar,…
Amadurecimento• Autoconhecimento• Textos
Nunca tive a síndrome do Peter Pan, desde de pequena eu queria crescer e ser adulta. Trabalhar. Viajar. Ter compromissos, relacionamentos, não precisar pedir para ter…
Hoje é, simplesmente, um daqueles dias em que eu precisava escrever. Pensei, pensei muito, muitas vezes e, na maior parte do tempo, eu estava segura. Meus…
Oie amora, tudo bom? Tem um tempinho que eu fiz uma enquete lá no Instagram (se você não me segue, pára tudo e corre lá!) e…
Amadurecimento• Dieta Dukan
Por que muitas pessoas iniciam e não chegam até o fim ?
11 de agosto de 2018Independente do objetivo que seja colocado, nesse caso uma dieta, o mecanismo é semelhante. É necessário obter constância para passar por todas as fases e chegar…
Oi amora! Eu estava aqui pensando um pouco sobre mudanças e o quanto nós as evitamos! Você já reparou como a maioria das pessoas é apegada…
Dieta Dukan• Lifestyle
Consciência e reflexão. Um olhar da psicologia para o Projeto
6 de agosto de 2018Oi geeeente!!! Aqui é a Rafa, Psicóloga e Coach do @_papodecacto que a Lu convidou para fazer parte do Projeto Dukan. Ela também me concedeu o espaço…